Skifitness

Skifitness ist ein Ganzjahrestraining. Auch wenn die Skisaison noch nicht eingläutet, gilt es sich auf die Belastungen vorzubereiten denn  Verletzungen an Knochen, Muskeln, Bändern und Sehnen sind im Skiurlaub leider keine Seltenheit.
Skifitness Training macht Spaß und ist ein echter Allrounder und für Einsteiger sowie Fortgeschrittene geeignet. Das Training verbrennt Unmengen von Kalorien, stärkt das Herz- Kreislaufsystem und fördert die Muskulatur und Kondition - ein tolles Training für den gesamten Körper!
Bei motivierender Musik macht es einfach Spaß in gemischter Gruppe sich – nicht nur - für coole Abfahrten vorzubereiten.